Hitta rätt assistansbolag

21 Oct 2022

Du som har behov av personliga assistenter, du kan med fördel anlita ett assistansbolag att ta hand om allt detta. Visst kan du agera egen arbetsgivare, men det enklaste är att köpa assistans av din kommun, ett företag eller ett brukarkooperativ. Ett bra ställe att vända dig till är Ekens Assistans, läs mer om dem här. 

Bra frågor att ställa när du jämför assistansbolag

Om du har flera assistansbolag du funderar på att anlita, så kan det vara bra att jämföra dem. Bland annat är det viktigt att assistansbolaget är anslutet till en arbetsgivarorganisation och är knutet till ett kollektivavtal.  Så fråga om de är det och till vilka.

Fråga även hur de arbetar med villkor för de anställda samt med utbildningar och kompetensutveckling. Det är ju viktigt att alla assistenser har bra förutsättningar för att kunna ge en god assistans.

Fråga även hur assistansbolaget arbetarmed rutiner och förutsättningar för kundansvariga och hur deras ekonomi ser ut. 

Vad har assistansbolaget för villkor gällande uppsägningstid om det visar sig att assistansen inte fungerar som du förväntat dig?

Du ska få hjälp att hitta bra personliga assistenter och du ska själv få bestämma vem du vill anställa. Därför är det viktigt att fråga vad assistansbolaget har för rutiner gällande att söka och anställa personliga assistenter. Får du behålla befintliga assistenter som du tycker är bra om du går över till anordnaren?

Om du är i behov av särskilda utbildningar för dina assistenter, se då till att förhandla om detta innan du skriver avtal med assistansbolaget.

Fråga alltid efter referenser.

Tips för att lyckas med fisken

31 Aug 2022

Fisk är en perfekt vardagsrätt och det är faktiskt vare sig svårt att laga den eller att det tar tid att göra det. Att det dessutom går att köpa fisk online på Sydfisk gör det ännu enklare. Om du tänker dig att koka fisken, tänk på att det inte ska stormkoka, utan det är sjuda den ska göra. Kokar du den, så kan den bli torr och hård. Temperaturen bör vara strax under kokpunkten.  Fiskar som passar extra bra att laga på spisen på detta sätt är sej och torsk.

Fisk i mikron

Det kanske låter knäppt att mikra fisken, men den blir faktiskt bra! Smak och konsistens håller sig samt att det går snabbt. Tänk bara på att det är ett måste att alla bitar är lika stora. Det är bara att lägga fisken på en tallrik. Sedan täcka med ett lock. Kör på högsta effekt i 2-3 minuter för 250 gram. Låt den stå en minut efter så att värmen fördelas.

Stekt fisk

Ska du steka fisk, se till att den är torr samt att pannan är riktigt varm. Ha i lite matfett samt sänk värmen då du lägger i fisken. Stek sedan 2-3 minuter per sida. 

Fisk i ugn

Att laga fisken i ugnen är enkelt och gott. Det är bara att lägga fisken i en form. Häll gärna på en god sås eller lägg på färska örter. Tillaga i 15 minuter i 200-225 grader. Du kan även göra fisken i foliepaket. Fiskar som passar bra att tillaga i ugn är hel fisk eller filéer av torsk, kolja, lax, spätta och pigg - och slätvar.

Hitta rätt fönster

11 Jul 2022

Är det dags för ett fönsterbyte? Det är ju så att även om fönster har en ganska lång livstid, så kommer det en tid då det är dags att byta ut dem mot nya. Då det är dags att köpa nya fönster, så gäller det att hitta rätt! Om du vill, läs mer här om bra fönster i pvc. Det är viktigt att välja fönster som passar in i huset. Har du ett modernt hus, då passar det bra med moderna fönster. Men har du ett äldre hus, då är det bra om stilen på fönstren följer stilen på huset.

Sedan är det även bra att kolla på detta med energieffektivitet samt om du föredrar att ha underhållsfria fönster eller inte. 

Olika funktioner

Olika fönster kan idag komma med olika funktioner. Bland annat att de kan vara fasta eller öppningsbara. De öppningsbara kan öppnas åt olika håll. Tänk på att alla rum måste ha minst ett öppningsbart fönster. 

En annan viktig sak idag är just att satsa på så kallade energieffektiva fönster. Det är dels bra för miljön, men även för din plånbok. Om du väljer energieffektiva fönster så kommer det inte läcka ut så mycket värme som det ofta annars gör med gamla fönster. Det du ska kolla efter, det är vad för U värde som är på de fönster du ska köpa. Ju lägre U-värde, desto bättre isolerar fönstret och då sparar det mer energi.

Fundera även på om de ska vara i trä, i aluminium eller i PVC.

Ta med barnen ut i naturen

19 May 2022

Dagens barn, de har allt för många timmar vid skärmen. Det är inte bara tv utan även surfplatta, mobil, dator med mera. I dag är det allt yngre barn som får tillgång till att använda dessa saker. Visst kan det vara bra att låta dem få göra det ibland, men det kan även vara bra att begränsa skärmtiden för de yngre. Det är bättre att ta med dem ut, i naturen. Det kan vara att gå till en naturlekplats, eller en vattenlekplats från cadoaqua.se eller rakt ut i skogen om ni har den nära. Det går att göra en massa skoj ute i naturen med vad det har att erbjuda. Det är pinnar, stenar, kottar, vattendrag och annat ni kan leka med.

Hitta på saker ute

Att bara komma ut är viktigt, för både stora och små. Det kan räcka att gå till stadsparken i er stad om ni inte har naturen eller skogen nära. Det finns även smarta naturlekplatser och vattenlekplatser runt om i Sverige, kanske ni har nära till en? Huvudsaken är som sagt att barnen inte får sitta inne dagarna med en skärm framför näsan.

Ute kan ni sparka boll, göra maskroskrusideller, leka skatjakt och mycket mer. Det är bara er egen fantasi som begränsar er. Så ge er ut, packa en matsäck och umgås med varandra lite mer ute. Det mår både föräldrar och barn bra av att göra, gärna flera gånger per vecka!

Behöver du ha en vinsch?

15 Apr 2022

Bor du på landsbygden eller är det kanske som så att du kör ofta i ojämn terräng? Det du kan göra då, det är att installera en elvinsch på ditt fordon. Det gör att du kan undvika att hamna i  svåra situationer. En vinsch är ett redskap som används för att lyfta eller dra tunga föremål. På www.warriorwinches.se kan du hitta många olika sorters vinschar!

Så väljer du rätt elektriska vinsch för ditt behov

När man talar om vinschar idag, så är det i huvudsak två sorters vinschar. Det är elvinschar för horisontella drag och det är lyftvinschar för vertikala lyft. Så när du ska välja vinsch, gör det utifrån om du har tänkt lyfta eller dra laster med vinschen.

Om du tänker dig att du ska satsa på en elektrisk vinsch, så är det framför allt två egenskaper du bör ha koll på. Det är dragkapaciteten och vinschhastigheten. När man talar om dragkapaciteten så är det ett mått på hur mycket vikt vinschen kan dra eller lyfta. Du bör alltid välja en med en högre dragkapacitet än vad du egentligen behöver. Det för att vara på den säkra sidan. 

När det kommer till vinschhastigheten beror hastigheten bland annat på lastens vikt. Det är som så att en tyngre last, den kommer alltid att ta längre tid att vinscha. En elvinsch brukar kunna dra last  med ungefär 1,5 m per minut. En modell med högre vinschhastighet har en mer kraftfull motor och förbrukar därmed också mer energi

Smart det där att ha en inverter

22 Dec 2021

En bra sak att investera i, det är en inverter. Den kan även kallas för växelriktare så väl som att den har namn som mvandlare, converter och ibland även omformare. Du kan hitta sådana att köpa hos Inverterbutiken. Att ha en sådan hemma, eller med i bilen, det är smart. Denna enhet gör det nämligen möjligt att ta ett bilbatteri och koppla på så får du ström att använda till vanliga apparater. 

En inverter omvandlar alltså ett batteris likström till växelström alltså sådan ström man har i vägguttaget.

En inverte är smart att ha med då man är ute och campar mycket och gärna stannar till på ställen där det inte finns el. Stannar du på en rastplats där det inte finns el, så kan du med en inverter ändå se tv, eller koka kaffe.

Satsa på en bra växelrikare

Det kan vara bra att ha en inverter eller växelriktare även då du bara är hemma. Du kan ha den i garaget för extra ström. Det är även smart att satsa på att köpa en sådan om du har planer på att installera solceller. 

Det finns idag många olika storlekar att välja på. Du ska välja utifrån vad det är du vill driva med den. Om du skall driva flera produkter så som både vattenkokare och en kyl så ska du addera effekterna för att få fram den kontinuerliga effekten.

Vill du få hjälp med att välja, så kontakta då Inverterbutiken, så kan de hjälpa dig med att hitta rätt sort.

Varför använda möbeltassar?

15 Nov 2021

Det finns något som heter möbeltassar och det är något man kan ha under möbler av olika slag. Dessa placeras då under stolsben, bordsben, soffben med mera och syftet med dem är att skydda golvet. Det finns även möbeltass anpassade för skolmöbler. En del möbler kan utan möbeltassar på sig göra fula repor i vissa golv. En del möbler kommer med möbeltassar redan monterade på sig, i andra fall kan du behöva köpa till dem.

Om du har matta under möblerna, så behövs det inga möbeltassar, utan då skyddar mattan golvet på bra sätt. 

Har du trägolv, då bör du se till att skydda det på bra sätt. Dels med mattor, dels med möbeltassar. 

Olika typer av möbeltassar

Det finns idag massa olika typer av möbelstassar. Dels finns det självhäftande, som är av filtmaterial. Sedan finns det möbeltassar med fästspik, rörnit eller skruv. Sedan finns det även självhäftande möbeltass av gummimaterial, möbeltass av tyg som träs på benet, så kallad stolsstrumpor eller möbeltass av gummi eller mjukare plats som fästs runt bordsbenet. Det finns även de som är i form av en slags tennisboll.

Det vanligaste att se för möbler hemma, det är de självhäftande möbeltassarna är lätta att fästa på ett möbelben. De självhäftande möbeltassarna är ofta av filt eller gummi eftersom dessa mjuka material bättre kan följa formen av möbelbenet. De går ha på möbler av trä, metall och plast. Dock kan de lossna efter ett tag och behöva bytas ut mot nya.

Hur sköter man en gravplats?

30 Apr 2021

Om det är så att en nära anhörig dör så kan du välja hur du vill att den personen ska begravas. Det kan vara gravsättning eller att strö askan i en minneslund. Det är bra att göra en direktkremering Stockholm eftersom att det enligt svensk lag är som så att gravsättningen av kista eller kremering göras inom 30 dagar från dödsfallet. Om ni väljer direktkremering ska gravsättning av askan utföras inom ett år. Om du vill att det ska finnas en gravplats att gå till sedan, så är det bra att även fundera på vem som ska sköta den. Du kan välja att göra det själv eller så kan man låta kyrkogårdsförvaltningen ta hand om det.

Vem ska sköta graven?

Gravskötsel är inget som ingår utan är en tjänst man får betala för, om man inte vill göra det själv. Denna tjänst köper man då av kyrkogårdsförvaltningen. Dock är det rätt lätt att sköta om en grav. Det som ska skötas om är själva gravstenen, gräset runt om stenen samt dekorationer som kan vara rabatt med blommor och eventuella ljus. 

Gravstenen måste göras rent då och då samt om det är förgylld text på så bör den förnyas ungefär vart femte år. 

Gräset runt om vattnas av kyrkogårdsförvaltningen, men de blommor du har på graven måste du vattna om du är den som sköter graven. Det kan vara bra välja blommor med lång hållbarhet så som liljor, ringblommor, ljung, penséer och så vidare. 

Ta bilder med en actionkamera

6 Jan 2021

För att få riktigt bra bilder är det inte fel att satsa på att köpa en så kallad actionkamera. Med en sådan är det enklare att få saker som sker in action på bild. Att ha den med på mc-turen, uppe i luften eller i vattnet är bara ett par av det den kan göra. En sådan kamera, samt en massa annat bra hittar du att köpa på hos Prylstaden. Med en Gopro eller en actionkamera kan du komma riktigt nära händelsernas centrum. Det tack vare att de är små och en låg vikt samt möjligheten att montera kameran på allt från bilar och över bröstet till surfbrädor.

Ta bra bilder

För att få bra bilder med en actionkamera, se till att komma så nära du kan det du ska ta kort på. Många gånger har en sådan här kamera en kraftig vidvinkel, motsvarande till exempel 14 eller 17 mm, så du får en bred bildvinkel på omkring 150 grader. Det innebär att det mesta i synfältet kommer med.

Du kan även testa att sätta fast den vid höften, då det ger dig möjlighet att få riktigt intressanta bilder. Det eftersom det blir ett annat perspektiv. 

Är det så att det går fort, så är det bra att öka hastigheten på kameran, så att du kan fånga öonblicket på kort!

Det finns som sagt många möjligheter att få bra, spännande och intressanta bilder med en actionkamera!

Börja cykla till jobbet

6 Nov 2020

Om du har möjlighet, så bör du cykla till och från ditt jobb, då det ger dig en massa fördelar. Köper du en elcykel Hövding, så är det helt ok att pendla med cykeln även om det är ett par mil. Väljer du att cykla så får du frisk luft, motion och transport på samma gång, samt att du även får en bättre hälsa. Cykling ger dig sundare blodtryck och mindre risk för hjärt-kärlsjukdomar, övervikt och typ 2-diabetes.

Många fördelar

Det finns många fördelar med att cykla på jobbet, eller inom jobbet. Kanske du kan få en förmånscykel via ditt jobb? Cyklingen gör din hjärna mer skärpt, samt gör att du kan prestera bättre på jobbet. Sedan kan du med cyklingen även förbränna en hel del kalorier, om du vill. 

Om du jobbar i en stad, så är det oftare snabbare att ta cykeln eftersom du med bilen kan fastna i köer, eller att tåget eller bussen är försenade.

Att cykla innebär även att du sparar pengar, det genom att du inte behöver tanka eller göra annat som med en bil. Samma med att du slipper månadskostnad för att åka kollektivt. 

Sedan så är det även bra för klimatet att välja cykel före bil eller buss. Enligt en rapport från det det europeiska cykelförbundet släpper du på en vanlig cykeltur ut cirka 21 gram CO2 i genomsnitt per kilometer, medan motsvarande siffra är 229 gram per kilometer om du kör bil. 

En konst att flyttstäda

4 Oct 2020

När en flytt görs från en bostad till en annan, så ingår det även att en flyttstädning ska göras. Denna städning är mycket viktigt att man göra på ett bra sätt och att man är noggrann. Ofta är det en hyresvärd som kommer och besiktar efter städningen. Är han inte nöjd med resultatet, så kan du få göra om det. Det kan även vara att hyresvärden tar in en egen städfirma, som gör om det men du får betala. Om du ändå vill betala för flyttstädning så kan du på Flyttstädörebro.com boka en städfirma efter eget val.

Vad ska städas?

Om man gör det enkelt för sig, så är svaret ALLT. Grejen med en flyttstädning är just att göra rent, i varje hörn, varje vrå och att man inte glömmer något. Det gäller att städa tak, väggar, golv och allt som finns där emellan. Det kan vara lätt att glömma bort vissa saker, så det är inte fel att satsa på att ha en checklista. Där står alla moment med och du kan enkelt bocka av dem allt eftersom du gjort dem. De två rum som kräver mest tid och mest städning, det är badrummet och köket. Sedan är det även biutrymmen som ska städas, så som garage, förråd, balkong och så vidare. Missa inte heller att du ska putsa alla fönster, både ute och inne. Om det känns som om flyttstädning inte är din grej, så är det som sagt inte så dyrt att anlita en egen städfirma. 

Kanske dags att sluta röka?

11 Sep 2020

Det blir allt mer vanligt att man inte får röka var som helst. Det började med rökförbud redan för flera år sedan, att man inte fick röka inne på krogen eller restaurangen och så vidare. Sedan kom det under förra året att man inte längre heller får röka på uteserveringar, perronger, allmänna platser, utanför butiker med mera. Så det är inte så många ställen en rökare kan röka på. Många har valt att sluta och kanske även du funderar på det? Det är ju inte bara för att det är förbud överallt som det kan vara en bra idé. Det är ju även bra för din hälsa samt för din plånbok.

Hjälp med att sluta röka

Det finns flera vägar att gå om man är seriös med att vilja sluta röka. En del klarar av att bara sluta upp med ciggen, för andra är det svårare. Men det finns flera hjälpmedel att använda dig av. Ofta innehåller hjälpmedlen nikotin, för det är det ämne som man är beroende av. Det finns till exempelvis plåster med nikotin, så väl som sprayer, sugtabletter, tuggummin och så vidare. En annan sak med nikotin är e cigg. En e cigarett är ett sätt att sluta på. På https://www.eqcigs.se/ kan du hitta sådana. Vad som fungerar för dig, det kan bara du själv ta reda på. Men om du verkligen vill sluta, så hittar du säkert rätt väg att gå, oavsett vad du väljer att använda för hjälpmedel. 

Smart jobba som konsult

15 Jun 2020

Idag finns det olika sätt att jobba på. Det är inte längre så att det är ett måste att ha en heltidsanställning vid ett och samma företag år ut och år in. Det är fritt att kunna göra lite som du vill och särskilt om du jobbar som konsult. Det är bra att den möjligheten finns, eftersom det idag kan vara svårt att hitta ett bra jobb som man kan stanna vid. Att jobba som konsult går att göra på olika sätt. Det kallas även att ta gigjobb. Sådana finns det att hitta hos Gigstgep. Klicka här för att kika på deras sida. De har en bra portal med jobb, samt även arbetgivare kan använda sig av den för att hitta personal. Hos dem går det att hitta konsultuppdrag på en mängd olika ställen.

Testa på olika saker

Om du väljer att jobba som konsult eller som giggare som Gigstep kallar det så har du möjligheten att bredda ditt CV genom att jobba på olika ställen. Du kan jobba på uppdrag av dem och då vara anställd, eller så kör du som egen företagare, men hittar jobben via deras portal. På deras portal finns det många olika valmöjligheter. På detta vis har du chansen att hitta ditt drömjobb eller att få in foten på en viss arbetsplats. Eller så är det ett sätt att få jobb mellan då du gör andra saker, som resa runt eller vad det nu kan tänkas vara.

Smart med inverterteknik

2 Apr 2020

Är det så att du ofta är ute och campar med husbilen eller husvagnen? Då kan det vara idé att skaffa dig en inverter. När det gäller inverterkunskap, läs mer här. Det man kan göra med en inverter är nämligen att förvandla strömmen så att den fungerar med olika saker. Många använder den för att ladda upp olika saker som man kan behöva ha med sig ute. Kanske om ni behöver ladda laptopen, eller cykelbatterierna till elcykeln. En del väljer att lägga en inverter till eluttagen i husbilen. Det går att göra på lite olika sätt. Men med en inverter har du alltid med dig ström var du än väljer att åka. Du kan därmed alltid koka kaffe, även om du inte står på en campingplats.

Förvandla strömmen

Det finns många ord som är samma sak. Inverter kallas även för växelriktare, omvandlare, converter och omformare. Det är alltså ett ord för samma sak, alltså en slags enhet du har som kan förvandla ett batteris likström till att bli växelström. Eller om man förklarar det lite enklare, man har en sak som gör om batteriets el till att bli samma sorts el du får via ett vägguttag. 

Det innebär att du kan ta bilens batteri, koppla på en inveterter och sedan använda vad du vill för att ladda upp, eller för att få igång tv eller för att koka kaffe. Det är guld värt att alltid kunna ha med dig el.

Få snygga bilder av bilen

25 Nov 2019

Det kan finnas olika anledningar till att du vill ta kort på din bil. Kanske det är för en annons där du ska sälja den, eller så vill du ta snygga bilder på din bil bara för att du just gillar bilen rätt mycket! Oavsett anledning, se först till att bilen är i bra skick, skaffa bilvårdsprodukter till den. Sedan, när det är dags att ta kort, se till att bilen är tvättad. Det är ju inget kul att fota en skitig bil, samt inte kul ha bilder på det heller.

Bra tips för snygga bilbilder

Det första du ska tänka på är bakgrunden, det är inte så kul om det är en ful häck, lyktstolpar eller skyltar i bakgrunden. Det gör bilden fulare samt tar bort uppmärksamheten från bilen i frågan. 

Det är bra att fota bilen i bilens naturliga miljö. Är det en terrängbil så blir det en bättre bild om ni är just ute i terrängen. En sportbil kommer till sin rätta på landsväg i vackra omgivningar. 

Se även till att utnyttja ljuset på bra sätt. Bra bilder får du oftast då det är solnedgång. Det eftersom att ljuset då är mjukare. 

Se till så att du inte råkar få med dig själv, genom speglingar i lacken eller sidospeglarna. Om du syns, leta efter annan vinkel att fota ur. 

Det är även bra att fota bilden ur olika vinklar, som en lägre vinkel än bara rakt framifrån. Det gör att bilen ser mer imponerande ut. 

← Äldre inlägg